추간판탈출증 썸네일형 리스트형 허리 통증(요통)의 치료 - 허리 통증 기획 시리즈 3부 허리 통증(요통)의 치료 - 허리 통증 3부 안녕하세요. 'Health Think'입니다. 오늘은 허리 통증(요통)의 치료법에 대해 알아보겠습니다. 저를 비롯한 허리 통증을 달고 사는 사람이라면 '과연 이 지긋지긋한 허리 통증이 사라지게 할 수 있을까?'하는 의문을 품곤 합니다. 저 역시 처음 허리를 크게 다치고 양말을 못 신을 정도로 아팠고 '평생 이렇게 통증을 달고 살면 어떻게 하지?'라는 의문을 몇 년간 달고 살았던 것 같습니다. 정말 막연했기 때문이죠. 요즘 TV에서 가수 '김종국'씨를 한번쯤은 보셨을 겁니다. 엄청난 근육과 특유의 재치로 사람들에게 즐거움을 선사함과 동시에 오랜 시절부터 허리디스크로 고생하였고 이를 운동으로 극복함으로써 주변 허리디스크 환자들에게 희망을 선사하였습니다. 이처럼 제.. 더보기 허리 통증(요통)의 원인 - 허리 통증 기획 시리즈 1부 허리 통증(요통)의 원인 - 허리 통증 1부 안녕하세요 'Health Think'입니다. 저는 요추 3~4번에 '추간판 탈출증'이라는 병명을 약 10여 년간 달고 살아오며 그 고통과 불편을 누구보다 잘 알고 있습니다. 10여 년 전 밭일을 도와주다가 감자가 가득 찬 자루를 번쩍 들어 어깨 위에 얹는 과정에서 뚝! 하는 소리와 함께 주저 앉은 뒤 그날은 거의 움직일 수 없었습니다. 그러나 수확 시기를 맞춰 도와주고자 억지로 참고 일을 한 것이 화근이었습니다. 다음날부터 1주일 정도는 허리를 굽혀 양말을 신을 수 없을 지경까지 되었고 약 3개월을 고집으로 참다가 결국 병원에서 MRI를 찍었습니다. 결과는 3~4번 요추에 '추간판 탈출증' 진단을 받고 약 10여년이 지난 지금까지도 고통을 받고 있으며 강화 운.. 더보기 이전 1 다음
